Rentrée sportive 2016/17

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Samedi matin : cycle basket pour commercer l’année pendant que les débutants débutent.

Les entraînements hebdomadaires du club ont repris !

  • Lundi soirs : de 19 h à 22 h au gymnase Jacques Prévert.
  • Mercredis soirs : selon les mercredis (à suivre dans ce sujet sur le forum), rassemblements place Hoche à partir de 18 h 30 et randonnées à monocycle ou séance délocalisée (trial, glide, etc.).
  • Jeudi soirs : de 19 h à 20 h 30 au gymnase Jules Isaac.
  • Samedi matins : de 10 h 30 à midi au complexe sportif du Commandant Bougouin (vélodrome). Sauf samedi 17 septembre retrouvez-nous au 3e tournoi de monobasket de Rennes.

Retrouvez toutes les informations à propos de nos entraînements hebdomadaires (où, quand, qu’est-ce qu’on y fait ?, etc.) sur la page Activités > Entraînements.

Balade de mars 2016 : samedi matin 12 – Vezin-le-Coquet

Ce sera une sortie de grand public (voir la définition sur la page Les Activités > Tout-Terrain). Si vous n’êtes pas sûr de votre niveau, demandez à vos encadrants habituels.

Lieu

Nous nous rendrons à Vezin-le-Coquet pour rouler sur une boucle de 5 km, facile et accessible aux débutants, dans un cadre sympathique.

Horaires et co-voiturage

Le rendez-vous pour le co-voiturage est à 09 h 54, au vélodrome (voir la page Les Activités > Entraînements pour l’adresse et la position du vélodrome sur une carte).

Prévoyez 1 € / personne pour les frais de co-voiturage.

Pour ajouter la sortie à votre calendrier :

Sortie TT Mars 2016

Consignes

Lisez bien les consignes du club pour les sorties tout-terrain, sur la page Les Activités > Tout-Terrain.

Inscription

Inscrivez-vous dès que possible sur notre forum, sujet Balade – samedi matin 12 mars 2016

Venez nombreux !

Activités pendant les vacances de février 2016

Cette année, les vacances scolaires de février vont du lundi 8 au dimanche 21.

Pour rappel, voici les activités que le club vous propose pendant ces vacances.

Rendez-vous hebdomadaires

Profitez particulièrement pendant cette période des séances en gymnase !

  • Lundi soirs : toutes les séances (le 8 et le 15) sont maintenues au gymnase Jacques Prévert ;
  • Mercredi soirs : toutes les séances (le 10 et le 17) sont maintenues à la place Hoche, en fonction des disponibilités des participants ;
  • Jeudi soirs : toutes les séances (le 11 et le 18) sont maintenues au gymnase Jules Isaac ;
  • Samedi matins : séance du 6 maintenue, puis pas de séances pendant le reste des vacances (le 13 et le 20) au vélodrome.

 

Stage d’initiation

affiche-fevrier-finalDu lundi 8 au vendredi 12, le club organise un stage d’initiation (2h/jour) pour tous âges, au gymnase du Haut Sancé à Rennes.

Adhérents, vous pouvez en profiter pour venir vous rouler au chaud et donner un coup de main à Philippe !

Pour les stagiaires, toutes les informations et les inscriptions sont sur la page du stage. Il reste des places, inscrivez-vous vite.

Stage d’initiation des vacances de février 2016

 

Sortie grandes roues

Dimanche 7, des adeptes de longue distance organisent une sortie pour grandes roues (29″ et plus) sur Rennes.

Informations et inscriptions dans le sujet dédié sur notre forum.

Sortie grandes roues du 7 février 2016

 

Tournoi de mono-basket d’Ingré

AfficheTOURNOI_Ingré2016Le week-end du 20-21, le club enverra son équipe Crêpes participer à la 8e édition du plus vieux tournoi de mono-basket de France.

Plus d’informations dans le sujet dédié sur notre forum.

Tournoi de monobasket d’Ingré 2016

Sortie TT de janvier 2016 – Vezin-le-Coquet

Mise à jour (2016-01-29) : Sortie annulée pour cause de pluie et vent annoncés, cf. le message de Sam sur le forum.

La sortie tout-terrain (TT) de janvier 2016 est prévue pour samedi 30.

Ce sera une sortie de grand public (voir la définition sur la page Les Activités > Tout-Terrain). Si vous n’êtes pas sûr de votre niveau, demandez à vos encadrants habituels.

Lieu

Nous nous rendrons à Vezin-le-Coquet pour rouler sur une boucle de 5 km, facile et accessible aux débutants, dans un cadre sympathique.

Horaires et co-voiturage

Le rendez-vous pour le co-voiturage est à 09 h 54, au vélodrome (voir la page Les Activités > Entraînements pour l’adresse et la position du vélodrome sur une carte).

Prévoyez un peu de monnaie pour les frais de co-voiturage, de l’ordre de 1 € / personne.

Pour ajouter la sortie à votre calendrier, c’est par ici.

Consignes

Lisez bien les consignes du club pour les sorties tout-terrain, sur la page Les Activités > Tout-Terrain.

Inscription

Inscrivez-vous dès que possible sur notre forum, sujet Séance-sortie du samedi matin 30 janvier.

Venez nombreux !

Trial, freestyle, longue distance, monobasket et pratique familiale le samedi matin

Entraînement du samedi matin (10 h 30 – midi)

Nous avons maintenant des palettes proprement stockées au complexe Commandant Bougouin !Palettes bien rangéesCe matin c’était leur première sortie.  Voici Erwan qui a débuté avec nous à la rentrée !

 

Erwan

Erwan

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Péio (3e année) a maintenant un très bon équilibre

Péio en stillstand

Péio en stillstand

 

 

Saut de trois palettes

Saut (trois palettes)

Les anciens ne sont pas en reste !

Baptiste

Baptiste

 

Baptiste 2

Transfert

Transfert

Baptiste 4

Baptiste 5Baptiste 6

 

 

 

 

Pendant ce temps d’autres sont partis rouler le long de la Vilaine avec leur grande roue, jouent au basket sur monocycle, apprennent à rouler (entre des barrières, cela prend quelques séances) ou réalisent des portés.

Porté à trois

Porté à trois

 

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N’hésitez pas à vous joindre à nous à tout moment !