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Entraînements jeunes CFM

Publié : 20 sept. 2016, 09:48
par Sam
Nico, par mail, a écrit :(...)
Fanny, par mail, a écrit :(...)
Françoise, par mail, a écrit :(...)
Comment j'me suis fait débordé par ma base là !!!

Salut à tous,
Un peu submergé par le boulot et par tous les mails à propos des entraînements des jeunes pour la CFM.
En résumé il s'agit de créer un entraînement spécifique de préparation à la CFM (freestyle groupe et monobasket notamment) dans le quartier le jeudi en fin d'aprèm' (je finis à 18 h 05, je pourrai enchaîner).
Nico propose un doc partagé pour s'organiser.

Quelques propositions et remarques :
- oui pour Ethan et Ella au basket ; ils vont progresser et même s'ils ne jouent pas à la CFM (9 jeunes inscrits...) autant qu'ils profitent de cette dynamique d'entraînement ;
- allons sur les terrains du complexe Commandant Bougouin ; le « terrain » du CPB me semble petit pour le freestyle et très utilisé...
- commençons jeudi prochain par freestyle groupe (éventuellement un peu de basket) : c'est le plus urgent (j'ai commencé à réfléchir à un thème et à regrouper les figures possibles) et nous n'avons que 3 ballons Taille 5 enfermés au local. Nous en rachèterons pour le jeudi d'après ;
- même si je comprends la motivation (proximité, horaire) et que je ne suis pas contre (le mono est avant tout un sport d'extérieur et de proximité pour moi) je rappelle que nous disposons d'un gymnase le lundi et le jeudi à 19 h : ce n'est pas très cohérent dans le fonctionnement global du club de créer un nouvel entraînement ; prévoir d'aller au gymnase en cas de mauvais temps ; nous avions prévu le jeudi d'y faire cette année en alternance un entraînement basket spécial jeune et un entraînement freestyle ;
- réserver le dimanche après-midi pour des sorties « longue distance » ou cross (5 à 10 km, parcours urbain ou proche de Rennes, à encadrer à vélo)

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 20 sept. 2016, 10:16
par chouch
D'accord avec tout, et notamment ton dernier point : il faut utiliser les gymnases !

D'autant plus que c'est bien plus pertinent pour s'entraîner au basket (terrain avec filets, pas de risque de sol mouillé) ou en freestyle (pas de risque de sol mouillé et surtout des points de repère !).

Si on me prête une voiture (oups), on peut organiser un transport en commun : je peux venir quelques jeudis et remplir la voiture avec des jeunes.

Sur la construction des séances : 2/3 freestyle 1/3 basket, puis l'inverse la fois suivante ?

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 20 sept. 2016, 10:24
par 100dra
Personnellement, ça m'arrange bien mieux que l'on rajoute des entraînements spécifiques CFM, dans le quartier ET de 18h à 19h parce qu'entre les déplaments A/R et les horaires plus tardifs des créneaux déjà en place, ce serait trop chronophage et plus fatigant pour Chloé (et impossible pour moi d'être parfois présente)

On a un ballon de basket dont je ne connais pas la taille, on l'apportera jeudi.

A bientôt,
Sandra

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 20 sept. 2016, 13:45
par fanny
Très bien.
Moi, je serais preneuse de sorties.
Bises,
Fanny

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 20 sept. 2016, 21:13
par toOom
Je suis bien loin de tout ça, mais ce que je vois:
Nos jeunes sont motivés pour s’entraîner plus pour avoir des résultats, c'est super.
Les dirigeants voudraient voir les créneaux en salle du soir se remplir, c'est légitime.

Le jeudi en extérieur, c'est que pour 1 mois, donc allez y à fond,
et pour la suite, l'idee du covoiturage est a retenir pour quelques séances cibles (avant ou pendant les vacances par exemple).

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 21 sept. 2016, 08:30
par Gruuz
boursoram 1.jpg
boursoram 1.jpg (16.93 Kio) Consulté 8577 fois
pardonnez moi , je n'ai pas respecté la charte graphique de l'asso.

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 21 sept. 2016, 08:45
par chouch
toOom a écrit : Le jeudi en extérieur, c'est que pour 1 mois, donc allez y à fond
Comme indiqué dans l'autre sujet sur les performances des Crèpes au tournoi, si vous êtes motivés, je suis motivé :)

RDV jeudi en 8 à Alphonse Guérin pour du basket !

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 21 sept. 2016, 09:55
par Sam
On rachète des 7 ballons taille 5 et un filet ? Pour beaucoup il y a d'abord un gros travail de dribble et de shoot à faire.

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 21 sept. 2016, 09:56
par Alexeï76
Vive les jeunes ! vive le monobasket ! vive les jeunes qui font du monobasket ! que ce soit Alain ou Alex térieur pour ce qui suivent pas !!
Pour ma part je ne serais jamais présent le jeudi cette année ... (c'est le soir du sport d'Hélène cette année ...) donc ce sera peut-être Alex mais sans Alex
hummmm ok je sors Alex !
En tout cas t'as vu Sam pour une fois je suis sur que je suis sur que je ne serais pas présent !

Et je suis pour racheter des petits ballons de qualité pour les jeunes !

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 21 sept. 2016, 09:58
par chouch
OK pour les ballons. Je peux y aller demain je pense.

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 21 sept. 2016, 10:20
par 100dra
Je suis un peu perdue... Entrainement jeudi en 8 ? C'est le 29 septembre ? A Alphone Guérin, c'est au Vélodrome ?
Vous proposez quel horaire ?

A bientôt,
Sandra

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 21 sept. 2016, 10:41
par chouch
date : jeudi en 8 = jeudi de la semaine prochaine, donc le 29, oui :)

Mais vous pouvez commencer dès demain s'il y a des adultes pour encadrer ! Moi je ne suis pas dispo... et j'espère que vous non plus pour cause de masse critique. (clique sur le lien !)

horaires : de 18 à 19h

lieu : vélodrome = Alphonse Guérin = Complexe Cdt Bougoin

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 21 sept. 2016, 20:09
par marius35
Bonjour à tous,

Waouh, ça fuse les infos et mails ! J'avoue que j'ai un peu de mal à suivre...
Par exemple, je n'ai pas compris si le jeudi, c'est au gymnase ou au vélodrome ? Et du coup, perdu aussi dans les horaires, puisqu'au gymnase c 19h - 20h30 (si je ne me trompe pas), et j'ai vu qu'il est question de 18h dans les échanges ???.

En tout cas, Marius est motivé aussi pour bosser avant la CFM, mais il aimerait bien approfondir surtout le Trial, même s'il participera aussi aux entrainements de la choré et au basket.
Du coup, si vous pouvez nous dire sur quel pied on danse pour les jeudis ?
Nous viendrons aussi certains lundis au gymnase Jacques Prévert, les heures sont bien 19h - 22h ?
Nous ne serons pas là ce samedi.
Je vais copier ce msg et le mettre aussi par mail vu qu'il y a eu bcp d'échanges en dehors du forum.
A +
Seb et Marius

Re: Entraînements jeunes CFM

Publié : 21 sept. 2016, 20:44
par Sam
Récapitulons :

Demain jeudi 22 septembre : rdv à 18 h au vélodrome pour un entraînement basket avec Nico jusqu'à 18 h 30 (avec les quelques ballons dispo) et freestyle groupe avec Sam de 18 h 30 à 19 h environ.

Jeudi 29 septembre : 18 h -- 19 h : basket au vélodrome avec chouch et les nouveaux ballons, à confirmer la veille suivant météo (sinon repli au gymnase 19 h -- 20 h)

Pour le trial : voir avec Baptiste pour une séance dimanche ?
lundis au gymnase Jacques Prévert, les heures sont bien 19h - 22h ?
Oui

Re: Entraînements jeunes CFM -- Séance du 26/09

Publié : 26 sept. 2016, 07:31
par Sam
Nico, par mail a écrit : Salut,


Les lundis et jeudis, 18h00, au vélodrome semblent être les jours les plus simples.

Je confirme ma présence lundi prochain. Nous aurons 4 ou 5 ballons de basket ce qui permettra de s'entraîner facile au dribbles, passer et autres tirs. Merci à celles et ceux qui peuvent se rendre dispo.
Pour rappel, le lien pour noter vos futurs présences
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... view#gid=0