Parcours du marathon dimanche 1er mai 2016

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Sam
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Parcours du marathon dimanche 1er mai 2016

Message par Sam »

À l'initiative de Ronan et Valérie.

Rdv chez moi à 9 h 54 ou bien directement à mi-forêt vers 10 h 29.
Nous ferons une boucle de 21 km environ ; vélo bienvenus.
Les plus rapides feront des aller-retours ou des pauses pour que les autres ne se retrouvent pas tout seuls.

Possibilité de faire moins long sur piste cyclable uniquement pour des 24".

Partants : Sam,
Voitures de Rennes : Sam (4 places),

Nous retrouvent sur place : Ronan, Valérie,
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Sam

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Sam
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Re: Parcours du marathon dimanche 1er mai 2016

Message par Sam »

Nous étions 3 pour cette première journée de printemps. Nous avons roulé ensemble les premiers km puis chacun est parti à son rythme. Ronan et Valérie ont fait à peu près un tour de circuit. J'ai fait deux tours mais sans la partie sur piste cyclable. 1er entraînement avec mon 36"Schlumpf 150 fraîchement remonté ; pfff c'est physique. Au deuxième tour j'ai dû désenclencher dans les faux-plats montants alors qu'en 29"S125 ça passe facile. Et même descendre car j'ai raté des changements de vitesse ; en 150 il faut que je mette la pointe du pied sur la pédale pour pouvoir toucher le bouton (je fais que du 42). Il faut que je me réhabitue...
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Sam

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