toOom a écrit : ↑13 mars 2018, 09:32
Vu mon planning d'astreinte, je confirme ma présence
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)
.
Yes !
toOom a écrit : ↑13 mars 2018, 09:32Et d'ici là je vais bosser mon cardio, histoire de ne pas y aller en touriste.
Si tu viens + souvent les lundis on te préparera des séances spéciales cardio haha !
Par exemple, extrait de ma séance d'hier (si si !) : allers retours à fond la caisse entre les deux paniers aux extrémités du terrain, avec tirs en deux pas à chaque fois.
T'en fais 15, t'es rincé ^^ (surtout le lendemain d'Ingré)