Rennes MonoStars

j'ai réalisé le challenge ce matin
vent 5 km/m température : 23°
Monocycle KH 29"/126mm

Au niveau du parking de l'étang, il y a deux options: j'ai pris la plus longue. ça ne doit pas changer grand chose.
il n'y avait pas beaucoup de badauds mais j'ai du ralentir parfois.
J'ai chuté à la fin du tour de l'étang à pleine vitesse.(minute 24) le sol du chemin est irrégulier; j'ai eu le sentiment de sauter un tremplin, j'ai d'abord atteri sur mes jambes mais à une vitesse trop important pour me mettre à courrir, mes molets était sur le point de cramper.
je pense que j'ai perdu 2 à 3 minutes. Ensuite je n'ai sans doute pas roulé aussi vite qu'à l'aller. Mais de soulager mon entre-jambe 2 minutes m'aura permis de terminer mieux.
J'ai bu une demi litre d'eau à l'arrivée et mangé un pamplemouse à la maison après la douche et les soins.
LEs poires ne seront pas pour moi avec 42 mn . Donc mon temps va décomplexer ceux qui n'ont pas encore tenté.

Bravo Philippe ! Ce genre de sortie va te faire progresser.
Et vivent les protec' ; surtout quand on repousse ses limites.

Retente dans quelques jours ; je parie que tu seras surpris de ta progression.

j'ai réalisé le challenge ce matin pour la seconde fois. Première reprise depuis ma chute du jeudi 13 octobre. Dans un but thérapeutique.

vent 15 km/m d'Est température : 15°
Monocycle KH 29"/126mm
en pantalon et 3 tops. protection genou gants casque.

Parcours: au début j'ai traversé la vilaine via la porte de l'écluse car sa passerelle était tournée, au lieu de la passerelle entre stade et hypermarché; donc pied à terre.
Apigné: j'ai continué jusqu'à la route et contourné le restaurant. second pied à terre.
Au niveau du parking j'ai pris le pont de bois. C'est plus naturel dans le sens anti horaire.

Pas mal de monde sur le hallage.
Pas de chute car roulage sans chercher la vitesse et un peu de crispation.
Temps: 46mn Quatre de plus qu'en juin.

Pendant les pré- et post-acheminements j'ai loupé le surplace à deux feux rouge et au retour mes genoux m'inquiétaient.

j'ai réalisé le challenge ce matin
vent 20km/h NO température : 26°
Monocycle KH 29"/126mm

Je n'ai pas été gêné par les autres usagers
pas de chute
j'ai roulé assez régulièrement sans rechercher une vitesse maximum: Chrono 45 mn