Re: Séances au gymnase lundi soir
Publié : 13 oct. 2014, 16:28
Ca sent le gros weekend ça 
Rennes MonoStars
Découvrez le monocycle à Rennes et venez rouler avec nous !
https://rennes-monostars.fr/forum/
Séances au gymnase lundi soir (2014/15)
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Re: Séances au gymnase lundi soir
Publié : 13 oct. 2014, 16:49
Remet toi bien !
Séance Gymnase mercredi 13 octobre 2014
Publié : 14 oct. 2014, 09:48
Plus que trois lundis avant le début de la Coupe de France : les 5 participants sont tous là en tenue club plus les autres basketteurs dont la présence permet aux premiers d'avoir de redoutables partenaires d'entrainement.
Au début chacun s'active à sa façon jusqu'à ce que Nath arrive et impose sans difficulté une série d'exercices de tirs, de passes etc. La participation est dense et appréciée. Sans conteste l'entrainement le plus structuré jamais vu chez nous. Nath aura d'autres idées de travail la prochaine fois: Lundi 20 s'il elle ne part pas en vacances avant.
[attachment=2]entrainement.jpg[/attachment]
Côté espaliers Romain fait ses premiers tours de roue sans crainte. Antoine réussit plusieurs tours de salle. Anaik est sur le point de lâcher le mur. Vincent observe autant qu'il s'exerce. Patrick progresse plus vite que je ne l'avais fait. Fred se promène où il veut tranquille. Lucia, Augustin, Gruuz progressent parallèlement en surplace.
La girafe voit Batnman himself la démarrer comme en 20". Puis comme au zoo, c'est avec un escabeau qu'Augustin ou Marie parviennent à la sortir. La troisième roue est démontée pour opter pour l'amusant pédalage inversé. On commencera mercredi place Hoche.
[attachment=1]opération Girafe.JPG[/attachment]
Une impression de saturation de la salle s'est ressentie. C'est dire que 21 ou 22 monos se déplaçaient en tout sens. Aucun collision dramatique n'est à déplorer.
[attachment=0]densité.jpg[/attachment]
Lundi prochain la séance de vacances aura lieu avec la présence de certains collégiens du Club.
Au début chacun s'active à sa façon jusqu'à ce que Nath arrive et impose sans difficulté une série d'exercices de tirs, de passes etc. La participation est dense et appréciée. Sans conteste l'entrainement le plus structuré jamais vu chez nous. Nath aura d'autres idées de travail la prochaine fois: Lundi 20 s'il elle ne part pas en vacances avant.
[attachment=2]entrainement.jpg[/attachment]
Côté espaliers Romain fait ses premiers tours de roue sans crainte. Antoine réussit plusieurs tours de salle. Anaik est sur le point de lâcher le mur. Vincent observe autant qu'il s'exerce. Patrick progresse plus vite que je ne l'avais fait. Fred se promène où il veut tranquille. Lucia, Augustin, Gruuz progressent parallèlement en surplace.
La girafe voit Batnman himself la démarrer comme en 20". Puis comme au zoo, c'est avec un escabeau qu'Augustin ou Marie parviennent à la sortir. La troisième roue est démontée pour opter pour l'amusant pédalage inversé. On commencera mercredi place Hoche.
[attachment=1]opération Girafe.JPG[/attachment]
Une impression de saturation de la salle s'est ressentie. C'est dire que 21 ou 22 monos se déplaçaient en tout sens. Aucun collision dramatique n'est à déplorer.
[attachment=0]densité.jpg[/attachment]
Lundi prochain la séance de vacances aura lieu avec la présence de certains collégiens du Club.
Re: Séances au gymnase lundi soir
Publié : 19 oct. 2014, 21:08
Je ne serais pas là demain soir car je suis de garde !
Dommage pour les entrainements dirigés au basket et au coast
Dommage pour les entrainements dirigés au basket et au coast
C'est les vacances mais...
Publié : 20 oct. 2014, 14:58
nous avons le gymnase ce soir malgré les vacances scolaires : profitons-en !
Re: Séances au gymnase lundi soir
Publié : 20 oct. 2014, 17:00
j'y serai avec Erwan sans doute
Séance au gymnase lundi 20 10 14
Publié : 20 oct. 2014, 23:46
22 présents dont une demi-douzaine inhabituels Didoo, Françoise, Michelle, Carine, Lily, Ella...
Augustin s'achètera un 29" bientôt.
Antoine a besoin d'une tige de selle plus longue et envisage de s'acheter un mono perso pour se promener sur des revêtements variés.
Patrice aussi changera de mono et adhèrera.
Françoise conseille cordialement à ces deux-ci de venir aussi au vélodrome le samedi matin.
[attachment=0]Dialogue cordialJPG.jpg[/attachment]
La Girafe à 2 roues renverse certains esprits.
Les féminines s'essaient au free style avec inovations.
[attachment=1]fratrie lol.JPG[/attachment]
Les sportifs s'entrainent au " coast" que Sam photographie. Puis peu après neuf heures, ils commencent un long match de basket sur un demi terrain pour menager les autres utilisateurs. Marius joue jusque la fin du créneau comme un grand.
Augustin s'achètera un 29" bientôt.
Antoine a besoin d'une tige de selle plus longue et envisage de s'acheter un mono perso pour se promener sur des revêtements variés.
Patrice aussi changera de mono et adhèrera.
Françoise conseille cordialement à ces deux-ci de venir aussi au vélodrome le samedi matin.
[attachment=0]Dialogue cordialJPG.jpg[/attachment]
La Girafe à 2 roues renverse certains esprits.
Les féminines s'essaient au free style avec inovations.
[attachment=1]fratrie lol.JPG[/attachment]
Les sportifs s'entrainent au " coast" que Sam photographie. Puis peu après neuf heures, ils commencent un long match de basket sur un demi terrain pour menager les autres utilisateurs. Marius joue jusque la fin du créneau comme un grand.
Re: Séances au gymnase lundi soir (2014/15)
Publié : 21 oct. 2014, 21:31
Gruuz pense à renseigner le tableau en ligne pour avoir les stat' en fin de saison !
Re: Séances au gymnase lundi soir (2014/15)
Publié : 25 oct. 2014, 21:14
Je ne serais pas la non plus lundi soir
Re: Séances au gymnase lundi soir (2014/15)
Publié : 25 oct. 2014, 21:33
Je ne serai pas présent non plus !
Re: Séances au gymnase lundi soir (2014/15)
Publié : 27 oct. 2014, 14:32
oui, mais moi, c'est parce que j'ai des retouches de placo à faire que je serai absent, si j'avais fait du chaux chanvre, j'aurai pu venir!
(comment ça les si n'aiment pas le ré, les mœurs évoluent plus vite qu'on ne le pense...)
(comment ça les si n'aiment pas le ré, les mœurs évoluent plus vite qu'on ne le pense...)
Re: Séances au gymnase lundi soir (2014/15)
Publié : 27 oct. 2014, 14:58
Je viens pour une grosse heure, pas plus...
Séances au gymnase lundi 26 Octobre
Publié : 27 oct. 2014, 23:20
Les équipes concurrentes n'ont pas le même jour d'entrainement que nous. Mais elle peuvent très bien lire ce forum.
Les basketteurs, Chouch, Teb, Marius et Bapt travaillent les tirs faute d'être assez nombreux. Même Nathalie vient pour s'occuper d'eux et repart avec le N° de MonoBapt.
Antoine, Rastavince et Gruuz se perfectionnent en technique de base. Augustin aussi s'il lâche le ballon.
Michelle aussi tape le ballon et se soucie de leur logistique.
Augustin est venu de l'ouest de Rennes en nouveau 29" Chris Holm avec son 20" sur le dos. Il regrette de n'être pas venu rouler en Foret hier faute d'information.
Lui ne savait pas quelle aurait lieu et les forestier ne savaient pas qu'il recevrait sa grosse roue à temps. Il faut absolument établir un calendrier annuel des sorties afin de communiquer de toutes les façons : de visu sur les rendez-vous, par tel, sms, par mel, par forum. Car personne n'a le même média. Sans parler des enfants... Je vais essayer de les emmener en ballade mercredi. C'est un chalenge d'organiser!
RastaVince fête son anniversaire en apportant une gentille collation.
Les basketteurs, Chouch, Teb, Marius et Bapt travaillent les tirs faute d'être assez nombreux. Même Nathalie vient pour s'occuper d'eux et repart avec le N° de MonoBapt.
- CFMeux.jpg (130.08 Kio) Consulté 8594 fois
Michelle aussi tape le ballon et se soucie de leur logistique.
- circulez!.jpg (129.18 Kio) Consulté 8594 fois
Lui ne savait pas quelle aurait lieu et les forestier ne savaient pas qu'il recevrait sa grosse roue à temps. Il faut absolument établir un calendrier annuel des sorties afin de communiquer de toutes les façons : de visu sur les rendez-vous, par tel, sms, par mel, par forum. Car personne n'a le même média. Sans parler des enfants... Je vais essayer de les emmener en ballade mercredi. C'est un chalenge d'organiser!
RastaVince fête son anniversaire en apportant une gentille collation.
- pot_intime.jpg (164.26 Kio) Consulté 8594 fois
Re: Séances au gymnase lundi soir (2014/15)
Publié : 28 oct. 2014, 18:51
Merci pour le cr !
La sortie était annoncée sur le site et le forum ! Que faire de plus des affiches ?
Pour le planning difficile quand on ne sais pas quand va avoir lieu la prochaine sortie ?
Mais c noté on essaiera de mieux annoncer la prochaine !
La sortie était annoncée sur le site et le forum ! Que faire de plus des affiches ?
Pour le planning difficile quand on ne sais pas quand va avoir lieu la prochaine sortie ?
Mais c noté on essaiera de mieux annoncer la prochaine !
Re: Séances au gymnase lundi soir (2014/15)
Publié : 28 oct. 2014, 19:08
Parenthèse: on
D'accord avec Alex, la sortie était annoncé depuis plusieurs semaines sur le forum... Je pense qu'il n'est pas compliqué de consulter le forum même sans internet domicile (il reste les smartphones, les Wi-Fi publics, etc...), et communiquer par SMS sur toutes les sorties est non seulement fastidieux, mais aussi un peu envahissant. Par mail, à la limite, mais c'est un peu le même problème: qui va s'y coller (envoyer un mail pour annoncer la sortie, collecter les réponses, renvoyer des éventuels mails de changement d'organisation...) ?
Parenthèse: off
D'accord avec Alex, la sortie était annoncé depuis plusieurs semaines sur le forum... Je pense qu'il n'est pas compliqué de consulter le forum même sans internet domicile (il reste les smartphones, les Wi-Fi publics, etc...), et communiquer par SMS sur toutes les sorties est non seulement fastidieux, mais aussi un peu envahissant. Par mail, à la limite, mais c'est un peu le même problème: qui va s'y coller (envoyer un mail pour annoncer la sortie, collecter les réponses, renvoyer des éventuels mails de changement d'organisation...) ?
Parenthèse: off