Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
Séance du lundi 5 février (partie freestyle)
Les freestyleuses ont investi le gymnase un peu après 18 h 30 (j'ai du appeler Régine pas au courant pour qu'elle nous ouvre).
Zélie, Chloé, Lily, Ella, Amaia (viendra une semaine sur deux, en alternance avec la gym'), Anouk, Lari, Capucine, Sam
WW, WW un pied, WW un pied l'autre en l'air, koosh koosh, WW en arrière, figures de groupes
on fait comment pour les stats on cumule avec le basket (il y avait aussi Adri à s'essayer au freestyle) ?
J'ai signé l'état des lieux annuel avec Régine.
Zélie, Chloé, Lily, Ella, Amaia (viendra une semaine sur deux, en alternance avec la gym'), Anouk, Lari, Capucine, Sam
WW, WW un pied, WW un pied l'autre en l'air, koosh koosh, WW en arrière, figures de groupes
on fait comment pour les stats on cumule avec le basket (il y avait aussi Adri à s'essayer au freestyle) ?
J'ai signé l'état des lieux annuel avec Régine.
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Sam
Déplacements tous terrains toutes distances.
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Séance du lundi 5 février (partie basket)
Je pense qu'on peut cumuler.
Pour le basket et roue libre : 6G
statslundi : 8F 7G
(si je pars du principe que tu ne comptais pas Adri mais que tu te comptais ?)
Pour le basket et roue libre : 6G
statslundi : 8F 7G
(si je pars du principe que tu ne comptais pas Adri mais que tu te comptais ?)
Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
Oui ; j'ai supprimé les stats de mon message.
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Sam
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Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
Hello,
Séance de basket avec ou sans coach Nathalie ce soir?
Parce que j'ai le dos encore fragile, alors j'hésite...
Mais Ingré arrive à grand pas
Séance de basket avec ou sans coach Nathalie ce soir?
Parce que j'ai le dos encore fragile, alors j'hésite...
Mais Ingré arrive à grand pas
- baptman
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Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
Normalement avec, d'après son planning.
- Alexeï76
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Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
pour éviter d'avoir à rechercher les dates des séances avec ou sans Nathalie, n'est-il pas possible d'épingler le post avec les dates en haut du fil du discussion pour tous les lecteurs ?
Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
J'ai créé un fil dans /basket mais je n'ai pas les droits ou je ne sais pas chercher (ou j'ai la flemme ?) pour épingler.
- baptman
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Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
Je l'ai mis en note, mais normalement tout le monde peut le faire.
Séance du lundi 12 février
1re partie de séance : Zélie, Ella, Lily, Anouk, Léna, Lari, Axelle, Capucine, Jules, Sam
Axelle a traversé le gymnase pour la 1re fois. Jules a bossé la montée (un départ réussi).
Axelle a traversé le gymnase pour la 1re fois. Jules a bossé la montée (un départ réussi).
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Sam
Déplacements tous terrains toutes distances.
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Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
2e partie de séance : Joël, Adri, Alex, Bapt, Al, Thom, Chaton, chouch et heu... merde Adri je suis nul, j'ai oublié le prénom de ta moitié, mais elle était bien là
Avec coach Nathalie !
Exercices intéressants mais on est un peu juste en temps ; il faut trouver le moyen de + enchaîner les exercices et de faire du répétitif pour qu'on s'entraine souvent sur les mêmes gestes (par exemple le schéma à 3 pour remonter la balle super vite : ça, ça fonctionne !).
Fin de séance sur un match 4 vs 4
statslundi : 9F 9G
=> parité !
Avec coach Nathalie !
Exercices intéressants mais on est un peu juste en temps ; il faut trouver le moyen de + enchaîner les exercices et de faire du répétitif pour qu'on s'entraine souvent sur les mêmes gestes (par exemple le schéma à 3 pour remonter la balle super vite : ça, ça fonctionne !).
Fin de séance sur un match 4 vs 4
statslundi : 9F 9G
=> parité !
Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
Le premier est un chanteur capillairement connu,
le deuxième fait **** les poules,
on se passe le plus clair de notre temps au troisième,
mon dernier peut être coulant
Le tout est donc la moitié...
le deuxième fait **** les poules,
on se passe le plus clair de notre temps au troisième,
mon dernier peut être coulant
Le tout est donc la moitié...
Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
Pas mal, bien trouvé. On a mis un peu de temps à piger le second ^^
"Allez-y, roulez, roulez "
Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
Merci Tooom, j'étais pas encore bien réveillé pour retrouver de tête tout à l'heure, mais une charade à midi et demi, ça marche parfaitement
- baptman
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Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
Bob - renard - WC - caca
Je cherche, je cherche, mais ça fait pas un prénom
Re: Séances du lundi soir 19 h -- 22 h (saison 2017/2018)
[Séance de lundi dernier] Au moins stats et échange de mono ?
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Sam
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