Vous avez envie d’apprendre à rouler en monocycle mais vous manquez de temps ou de volonté en temps normal ?
Les stages d’initiation au monocycle du club Rennes Monostars sont fait pour vous !
Cet été, inscrivez-vous à notre stage que nous proposons à Rennes : une semaine (3 h/jour) du 22 au 26 août au gymnase Marcel Pagnol.
Les inscriptions et toutes les informations sont sur la page des stages de l’été.
La sortie tout-terrain (TT) de juin 2016 est prévue pour samedi 18.
Ce sera une sortie de tous niveaux (avancé et grand public, il y en a pour tous).
Auteur : Pymouss, Licence : CC BY-SA 3.0
Nous nous rendrons sur le site de l’ancienne mine d’Abbaretz, en Loire-Atlantique (44), entre Rennes et Nantes.
Le rendez-vous pour le co-voiturage à partir de Rennes est à 13 h 00, au vélodrome (voir la page Les Activités > Entraînements pour l’adresse et la position du vélodrome sur une carte). Prévoyez un peu de monnaie pour les frais de co-voiturage.
Sinon, le rendez-vous est directement sur le site de l’ancienne mine à 14h.
Pour ajouter la sortie à votre calendrier :
http://rennes-monostars.fr/evenement/sortie-tt-juin-2016/
Lisez bien les consignes du club pour les sorties tout-terrain, sur la page Les Activités > Tout-Terrain.
Inscrivez-vous dès que possible sur notre forum, sujet Sortie TT à Abbaretz – samedi 18 juin.
Venez nombreux !
29″ Triton Manivelles de 110
Entretien des monos, changement de manivelles, derniers entraînements ; le weekend longue distance (marathon et semi) de Rennes c’est le weekend prochain ! Nous attendons avec plaisir une quarantaine de concurrents.
3 cL d’huile tous les 6 mois dans un axe Schlumpf
Nous vous accueillerons samedi à partir de 15 h sur la piste du complexe Commandant Bougouin : retrouvailles/rencontres, discussions (notre matériel, nos pratiques, nos entraînements), courses courtes (1 500 m), retrait des dossards/consignes, balade)
ou directement dimanche sur le site de mi-forêt à partir de 9 h.
Après la course dimanche sur place : remise des prix, tirage au sort de lots (un compteur-GPS offert par le CDK) et pique-nique offert aux concurrents et aux accompagnants.
La boucle (voir le tracé) mesure 21 km : 8 km se font sur piste cyclable et 13 km sont sur des routes ouvertes à la circulation.
Grandes routes, kilomètres faciles
Pistes cyclables
Il y a du nouveau pour les entraînements hebdomadaires du lundi.
À partir de lundi 21 mars 2016, l’entraînement du lundi soir passe à 3 heures. Les nouveaux horaires sont : de 19h à 22h (contre 20h à 22h précédemment).
Retrouvez toutes les informations pour chaque entraînement hebdomadaire sur Les Activités > Entraînements.
